[分享] 愛他也要愛自己

看板Boy-Girl (男女)作者UYC (靜心)時間12年前 (2014/01/24 21:36)推噓3(3推 0噓 4→)

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我想介紹一本好書，給所有的女孩們(男生也可以看)，書名是－愛他也要愛自己 Loving Him without Losing You 從英文書名去看，可以讓你知道，此書是在告訴你，如何在愛一個人的時候，不會失去自己。這是我第一次在非書版的其他版面上介紹書，因為我常在BG板上看到不少女生在不快樂的感情裡痛苦掙扎，知道該分手卻又放不掉；也常看到女生一旦談了戀愛，男友就是她的全世界，完全失去自我；也有人寧可一直守著病態的愛情關係，也不願回到一個人的生活。在傳統父權的文化社會裡，女人總被教育為應該順從溫婉、照顧他人、體貼慈愛去成全／成就男人，但是，我們很少被鼓勵要先愛自己，即使聽到這句話，也不知該怎麼愛起。而這些現象，很容易成為此書所談的「消失的女人」之特質。書中會給你自我檢視的方法、探討失去自我的原因與解析，再提供你在戀愛時，如何保有自我意識的七大訣竅，最後再教你如何成為「真我的女人」，發展令你自己滿意的自我和生活。一旦你在身心靈上都能打好基礎、建立好自我、擁有自己滿意的生活方式後，在尋找與進入愛情時，自然會有全新的觀點與態度，以不同的方式經營關係，也更能懂得適時放手，不讓自己持續陷入一段不健康的感情裡。此書是為女人寫的，但是裡面很多的概念與自我修練的方式，適於男女通用。若你／妳容易在愛情裡迷失自己，那這本舊書，很值得你一讀。女人一定要學習懂得愛自己，不管是單身時、戀愛中、或結婚後，它是一生的課題。祝各位在感情路上一切順遂～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.142.191.53