[求助] 跟喜歡的女人相處時的情緒控管
如標題
我是男的 28歲 目前在台北工作 業務性質
女方是老師 很聰明 有想法 同年
對了 我們都是天蠍 AB型
........事情發生如下
我們從大學就認識 中間聯絡斷斷續續
我一直都喜歡她 她也都知道 告白也都失敗 囧
最近我們單身後又聯絡上
她真的是我的死穴 我很喜歡她的個性跟外表
雙方都很喜歡約會相處的感覺 很自在
但是還是不可能再一起
所以這個周末我們有溝通雙方的說法
只是我很難理解她再想甚麼
她說 我的脾氣太差 很容易把負面的情緒帶給她
(這點我認同,我也想請問有沒有可以控制脾氣的方式,我很常因為在意的人做了一件
我不認同的事情,就開始鑽牛角尖,會很想把自己不高興的情緒說給女生聽,這點很糟糕
所以我一直都很想改)
我都是在想我想要的(交往) 卻不是想女生想要的是什麼
我給的也是我以為女生要的 卻不是真正女生要的....真饒舌
(這點我就不太懂,這樣我要完全為她著想??換句話說,我應該是太容易把自己的想法
套在女生身上,囧)
或許是她不喜歡我吧
不過我真的很想知道她在想啥.....
我又該如何追求她....
PS:我知道自己的狀況是這樣,遇到不開心的事情,整個會往不好的地方想,
頭昏腦脹,根本無法重新思考,只會一直想跟對方說話或抱怨,
這樣就把負面情緒帶給對方了....
所以我想知道如何控管情緒,如何不要鑽牛角尖...深呼吸沒用歐 XD
問題就是這樣
如果問錯地方請跟我說 謝謝
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