[吐草] 深切反省中…

看板Aries (牧羊座(3/21-4/20))作者時間7年前 (2018/07/15 14:04), 編輯推噓14(14013)
留言27則, 9人參與, 7年前最新討論串1/1
我是個臭脾氣的羊女 總覺得自己的脾性還有好多地方要修 常常有些時候 明明知道對方犯的錯並不是故意的 但自己卻還是生氣了 氣頭來的時候 很難平舖直敘地說明自己的想法 總是得把心裡的怨氣吐光才會覺得暢快 但其實對方真的不是故意的呀… 好想當個性情穩定的人 真心覺得性情穩定的女人可愛多了… ---- Sent from BePTT -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.100.50.77 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aries/M.1531634684.A.037.html

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有反省就已經是第一步了! 是否也是某種垮不下臉來
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自己有時候也是垮不下臉(不一定是發脾氣
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加油加油
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每次發完脾氣自己都很懊悔,所以完全懂原po說的想當個
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性情穩定的人QQ 但真的好難呀~
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性情穩定真的難+1哈哈
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改變中
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慢慢磨 有反省就有進步 從一天內反省到當下就能反應 你一
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直都會進步 但是 要適當表達憤怒 且留退路給自己
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妳是正統羊女無誤!哈!
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可以在每次生氣之後,寫下自己可能生氣的點,為什麼這
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麼在意?有曾經的經驗?寫完整理後,多看幾遍。如果可以
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的話跟當事人說。說要練習自己的表達情緒能力。之後,再
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遇到同樣的經驗,就會慢慢釋懷、調侃自己,也可以跟對
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方表達自己在意的點。每個人都有自己的脾氣,但這不是壞
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事,壞在無法控制自己爆發脾氣而弄壞關係才是困擾。我
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們從小在情緒調節這塊原本教育地就少,僅此而已。
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不知道你幾歲,等遇到非常在乎的人相信就不會如此
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希望妳別等到失去重要的人後,才知道要控制脾氣
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07/15 21:18, 7年前 , 20F
同感,一起努力慢慢磨!!
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我跟第一仼吵翻天..父母也很愛吵所以我習慣吵架..
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第二任(現在老公)脾氣非常好,我因為珍惜他,再也不吵
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架了,長大了,用講話的表達生氣不會嗎
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07/15 21:24, 7年前 , 24F
下次生氣可以想想..一吐怨氣真的會「暢快」嗎?
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07/15 21:25, 7年前 , 25F
這種暢快是要對仇人..不是對相愛的人
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07/15 21:28, 7年前 , 26F
對愛的人..沒有什麼好拉不下臉的..在乎就放溫柔些
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07/16 02:45, 7年前 , 27F
真的也想當個性情穩定的人
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文章代碼(AID): #1RIkFy0t (Aries)
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