Re: [吐草] 新年不快樂...:(

看板Aries (牧羊座(3/21-4/20))作者ibetuwahaha (海綿寶寶)時間13年前 (2013/02/12 11:52)推噓3(3推 0噓 1→)

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妳好～我覺得有句話可以給您參考: 愛人們本來的樣子，而不是妳希望他們的樣子。請妳仔細觀察－－妳接受妳男友本來的樣子嗎？　　　　　　　　或者妳保留妳的愛，直到他變成妳想要的樣子？支持別人成為他們本來的樣子，而非妳希望他們成為的樣子。這不只是對男友，對家人、朋友、小孩也都是如此。一般來說，當妳放下期望別人成為特定樣子的執著，他們會變得更合作且可愛。如果妳心愛的人惹惱妳，問妳自己：「我為什麼要這樣反應？我的什麼內在模式被他們觸動了？這個情境勾起我的往日傷痛嗎？我要從這個混亂中學習什麼？」如果妳對人們的行為或對待妳的方式感到失望，與其堅持妳又沒有做錯什麼，不如問：「我在做什麼？我引起了他們的防衛（說謊是一種防衛）嗎？　　　我在要求他們用什麼方式來取悅我嗎？我對他們有誤解嗎？　我接納和愛他們本來的樣子嗎？」　　不論妳男友做了什麼惹惱或傷害妳的事情，把事情當作妳學習愛他而非保護自己的機會。在心裡送愛給妳受傷的感覺。。。要了解，妳男友並不是有意要傷害妳的～說一個故事給妳聽。有個男人一直對他和老婆的關係感到很氣憤，因為他覺得老婆不在意他。他認為太太應該要做到很多特定的事情來證明她愛他，例如：每天晚上待在家、和他一起看電視、和小孩待在家而不是出去工作。太太真的很愛他也盡力取悅他，然而她也想要保留職業生涯，和偶而外出的機會。男人愈是生氣，太太愈是變得沉默和抽離。終於有一天，突然來了一個靈感，男人想通了是他造成了這場混亂，並且開始思考他要如何改變。男人問自己為什麼對她的行為那麼惱怒，以及為什麼她一外出就感覺被拋棄。於是他了解到，他的爸爸也同樣地感覺被妻子遺棄，因為男人的媽媽過世的很早。男人把父親被遺棄的感覺，當成是自己的，而試圖避免同樣的場景在他的生活中出現！但是，這種自我保護的努力，反而在他和妻子之間產生更大的距離－－－恰好就是他在避免、最不希望發生的那件事。當他不再責怪妻子的不是，變得接納和鍾情，他了解到妻子非常忠實～而且不會拋棄他。當他放下要妻子守在身邊的需要，信任她會做出榮耀彼此的事，他們的關係變得越來越平靜與恩愛。：） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.25.31.98 ※ 編輯: ibetuwahaha 來自: 114.25.31.98 (02/12 11:56)