[徵女] 其實你不太需要
你知道那些詆毀、謾罵、惱怒、道德綁架你的背後,其實都是因為涉及到對方的利益?
試著練習,常常把自己抽離當第三人稱,你會發現很多事情的邏輯就是這麼簡單,其實你
不太需要太過帶入。
例如你對小孩的哭鬧產生憤怒,如果站在第三人的角度來分析,因為小孩奪走了你喜歡的
寧靜,所以你討厭他。
知道了原因,這時憤怒的情緒會因為你的思考而慢慢消失,這時候再補個刀,跟自己說:
「所有事情都不是永恆的,過一些時間它自然就會消失。」
接下來就看你的選擇,你可以將注意力集中在你在做的事,來縮小其他外在的干擾,也可
以逃離,或者去解決這個問題,只要當下沒有了憤怒的情緒,事情都會很好解決。
又或者你在O2貼了個徵友文,下面一堆酸民回覆,有些人會很在意,因為你很重視別人的
看法。那今天換個角度想,蟑螂、螞蟻、塵蟎、小鳥、路人甲討厭你,說你不是,你會很
在意嗎?(這裡不是說酸民是蟑螂、螞蟻,只是比喻跟你無關的事物)
通常你越在意這個人,你就越會被對方的想法所左右,而當這個時候,你情緒的控制權也
就在對方的身上,對方上個廁所,你可能都會覺得「懶人屎尿多」。
因為你不會為了一個微不足道的存在而改變你的情緒,如果會,那那件事一定給了你利益
又或者損害到你的利益。
看破了這些表象,也許你也可以活的快樂一點,有了快樂希望你也能擁有愛,有了愛希望
你也能給予身邊的人事物,即使別人不知道這是什麼也沒關係。
關於我:職業推拿師(純)/1984/巨蟹/183 65/新竹/竹中/芎林/大自然/海邊/太陽/隨和
/好人/命理/老高/走路/發呆/有師/不帥/眼鏡/不會穿搭/不會打扮/沒政黨狂熱/沒宗教狂
熱/沒性別歧視/沒種族歧視/沒外貌協會/沒車/沒錢/沒房/沒朋友/沒個性/沒學歷/沒貓貓
/沒狗狗
關於妳:(||是或的意思)1968||1976||1997||2004其他都不限,姓名筆畫的話搜尋之前
的文章就好,這邊就不po了喔。
一切都是緣分,強求不來,持續做個善良的人,即使只是一句回答,一個微笑,你的存在
就是最好的一件事。
願世界和平、社會和平、內心和平。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.11.18 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/AllTogether/M.1762487018.A.ED9.html
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