[揪人] 清晨跑步已刪文
已忘了有多久沒規律性運動,希望能揪到早上在台北興雅國中或松德公園附近一起跑步的
人,不然真怕自己無法持之以恆…
最近健康檢查出現一些紅字(比考試不及格還令人討厭的紅字),醫生告誡我要改善生活習
慣,包括每天要喝2000CC的水或是運動。對於一個連夏天喝水都不超過1000CC的我來說,
與其喝2倍的水還不如把胃的空間拿來裝食物……但在不想違反和醫生的約定下,只好選
擇運動。
早上空氣比較好,希望能揪到有興趣的人一起來跑步。
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